সর্বশেষ
পর্যাপ্ত সংস্কার ও বিচারের আগে কোনো নির্বাচন নয়: গোলাম পরওয়ার
কর্মীদের বিদেশ পাঠানোর ক্ষেত্রে ৮০ ভাগ সমস্যা দেশ থেকেই তৈরি: পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
ওজন কমায় ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় তরমুজ
হৃতিকের চেয়েও নাগা স্মার্ট—সামান্থার মন্তব্যে নেটিজেনরা অবাক
বাংলাদেশকে ‘নিরাপদ’ ঘোষণা, কঠিন হতে পারে ইউরোপে আশ্রয়
আইপিএলে হঠাৎ ব্যাট মাপা শুরু হলো কেন?
অভিনয় নয়, শিল্পার কোটি কোটি টাকা আসে যে কাজ করে
ক্ষমতার অপব্যবহার করে জোরপূর্বক বোট ক্লাবের সভাপতি হন বেনজীর
শিক্ষা প্রকৌশল অধিদপ্তরে বড় নিয়োগ, করুন আবেদন, পদ ১৮৭
বিশ্বকাপের টিকিট পেল পাকিস্তান
চীনের সঙ্গে বাণিজ্যযুদ্ধের মধ্যে ভারত যাচ্ছেন জেডি ভ্যান্স
মালয়েশিয়ায় বাংলাদেশিসহ অবৈধ ৫০৬ শ্রমিক আটক
কর্মস্থলে অনুপস্থিত থাকায় খোঁজ নিতে সহকর্মীরা গেলেন বাড়িতে, অতঃপর…
মৌসুম শেষ না হতেই পেঁয়াজসহ কয়েকটি পণ্যের দাম বাড়লো
জুমার দিন যে আমলে ৮০ বছরের গুনাহ মাফ হয়

গরমে বাড়ছে ব্রণ, এই কয়েকটি নিয়ম মানলেই হবে সমাধান

অনলাইন ডেস্ক

মুখ ভর্তি দানার সমস্যায় ভুগছেন? বুঝে উঠে পারছেন না আচমকাই কেন এই ব্রণের  আবির্ভাব। জেনে নিন কারণগুলি,  প্রধানত  যার কারণে এই ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়।

ব্রণ হওয়ার নেপথ্যে অবশ্যই কয়েকটি কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলি জানলে হয়তো আপনি সতর্ক থাকতে পারবেন। জানেন  এমনকী অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণেও ব্রণ হতে পারে।

প্রথম কারণ হল, ঘুম কম। অনেকেরই রাতে ঘুম হয়  না ।এর জন্য দায়ী অবশ্যই অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহার।

এরপরেই রয়েছে, দুশ্চিন্তা। অনেকরই অল্পতেই দুশ্চিন্তা করার স্বভাব থাকে। এই দুশ্চিন্তাই যে ব্রণের কারণ হয়ে উঠতে পারে তা ভাবতেই পারেন না ভুক্তিভোগীরা।

অন্যদিকে  আজকাল মহিলারা অনেক ধরণের রাসায়নিক জাত প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। যার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ফলেও এই ব্রণ হয়ে থাকে।

বাইরর খাবার খাওয়ার ফলেও আপনি  এই সমস্যার ভুক্তিভোগী হতে পারেন। অনেকেই বাইরের খাবার দেখলে লোভ সামলাতে পারেন না। নিত্যদিনই খেয়ে থাকেন ফাস্ট ফুড। সেটিও কিন্তু আপনার মুখের ব্রণের  জন্য দায়ী হতে পারে।

শেষে আরকেটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ উল্লেখ করা উচিত। তা হল হরমোনের  ভারসাম্যহীনতা। মাসিকচক্র, গর্ভধারনের মতো মহিলাজনিত সমস্যার জন্যেও ব্রণ  হতে পারে।

সম্পর্কিত খবর

এই পাতার আরও খবর

সর্বশেষ