চুল ও মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখতে সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রসাধনী হচ্ছে শ্যাম্পু। কিন্তু শুধু শ্যাম্পু চুল ও মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে যথেষ্ট নয়। তাই বাড়তি পুষ্টির জন্য শ্যাম্পুর সঙ্গে কিছু প্রাকৃতিক উপকরণ মিশিয়ে নেয়া যেতে পারে।

চুল মজবুত করতে, ঝরে যাওয়া রোধে ও দ্রুত বৃদ্ধিতে কিছু প্রাকৃতিক উপকরণ বেশ কার্যকর। যা শ্যাম্পুর সঙ্গে মিশিয়ে নিলে পুষ্টির ঘাটতি মেটানোর পাশাপাশি শ্যাম্পুর কার্যকারিতাও বাড়ায়।

লেবুর রস

লেবুর রস খুশকি দুর করতে দারুণ কার্যকর। কারণ এতে আছে প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েশন, অ্যান্টি-ফাংগাল ও অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়ালের মতো উপাদান। পাশপাশি ক্লিনজিং হিসেবেও এই তরল বেশ ভালো কাজ করে। নানা সময় হেয়ার স্টাইলিংয়ের জন্য বিভিন্ন হেয়ার প্রোডাক্টের ব্যবহার দিন দিন বেড়েই চলছে। এতে চুল নিস্তেজ হয়ে পড়ে। লেবুর রস এসব উপকরণ ভালোভাবে পরিষ্কার করে। মাথার ত্বকের বাড়তি তৈলাক্ততাও দূর করে। ফেলে চুল পড়া কমে। শ্যাম্পুর সঙ্গে নিয়মিত লেবুর রস মিশিয়ে নিলে নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।

অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে নানা ভাবে কাজ করে। যেমন চুল ঝরে যাওয়া, খুশকি ও মাথার ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধে এটি বেশ কার্যকর। এর ব্যবহারও বেশ সহজ। কারণ এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। শ্যাম্পুর সঙ্গে কিছু পরিমাণে অ্যালোভেরা মিশিয়ে চুল ধুয়ে নিলেই হবে।

মধু

মাথার ত্বকে ব্যাকটেরিয়াজনিত সমস্যায় মধু বেশ কার্যকর। কারণ প্রক্রিয়াজাত মধু অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-ফাংগাল। পাশাপাশি এটি একটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টও। তাই মাথার ত্বকের  ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস ও চুলের লাবণ্য ধরে রাখে। আধা টেবিল চামচ মধু, দুই টেবিল চামচ শ্যাম্পুর সঙ্গে মিশিয়ে স্বাভাবিক নিয়মে সপ্তাহে দুই বা তিন দিন চুল ধুয়ে নিতে হবে।

গোলাপজল

চুল ও মাথার ত্বকের পিএইচের ভারসাম্য ঠিক রাখতে গোলাপজল দারুণ ভূমিকা পালন করে। পাশাপাশি চুলের বৃদ্ধিতে ও মাথার ত্বক শীতল রাখতেও এর জুড়ি নেই। খুশকি দূর করতেও  গোলাপজল কার্যকর। এক টেবিল চামচ অরগানিক গোলাপজল ও দুই টেবিল চামচ শ্যাম্পু একসঙ্গে মিশিয়ে নিয়মিত ব্যবহারে উপকার পাওয়া যাবে।

আমলকী

আমলকীতে রয়েছে অ্যান্টিব্যকটরিয়াল গুনা গুন। মাথার ত্বকের মৃত কোষ ও খুশকি দূর করতে এটি কার্যকর। এটি মাথার ত্বকের রোমকূপের মুখ খোলা রাখতে সাহায্য করে। ফলে মাথার ত্বক প্রাকৃতিকভাবেই তেল উৎপাদন করতে পারে। এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। আধা টেবিল চামচ আমলকীর রস ও দুই টেবিল চামচ যে কোন শ্যাম্পু মিশিয়ে ব্যবহার করলে ভালো উপকার পাওয়া যাবে।

ছবি: পেকজেলসডটকম ও ইনস্টাগ্রাম